黑默的流水帳

　　相信很多人和茉茉一樣，過年都很放肆的給它大吃大喝大魚大肉吧！總覺得難得一個過年嘛～就是要給它吃吃吃啊！但是不顧一切大吃的結果，就是年後站上體重機結算，嗚嗚～胖了兩公斤！這下害了，看我要花多久時間減啦！＞＿＜

　　茉茉一向最沒衡心毅力去減肥了，總是美食至上，減肥永遠是明天的事。但是女孩子嘛～被笑胖總是會小小在意一下啊！所以每隔一陣子還是得來瘦身一下啦！起碼別胖得太誇張。

　　去年很流行自行車運動呢！連茉茉當時待的成衣公司都開發了自行車衣的市場，真是一陣鐵馬風朝，連不愛運動的茉茉都感到有點興趣，所以就KUSO的畫了上面那張插畫囉！不過目前手邊沒有自行車，應該暫時不會用這個方式瘦身吧！

　　說到瘦身啊！茉茉實在沒辦法做到少吃多運動啦！所以還是先從少吃做起吧！但是吃太少餓著肚子心情真不好，想來想去應該先從低熱量但吃得飽做起，於是上次去逛大賣場，便買了最近廣告打很兇的桂格美味大燕麥片：

　　一盒五包總共是79元，一包約十幾元還OK啦！想說這東西一包熱量才兩百多卡，就買來自己騙自己一下，看會不會瘦一點，哈！

　　原本對於味道是不怎麼期待的，因為茉茉之前買過這一類的產品，只要是鹹口味的都做得不怎麼好吃，想說反正灌得飽別讓我嘴饞就好。結果今天早餐泡了一包來吃，還滿意料之外的好吃，口味上像是不濃的海鮮濃湯，滿香的，份量也很夠，泡起來就一個泡麵碗那麼多，喝完就飽了，只能說真是個好物啊！決定下次去大賣場來屯個幾盒，以後早餐跟宵夜就吃這個，又便宜又不胖，哈哈！

　　希望大家年後想瘦身的都順利瘦下來，不用瘦身的就都能維持良好體態，有好的瘦身方式歡迎提供給茉茉喔！一起加油吧～^^