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話說轉眼我懷孕來到中後期了,目前六個多月,

數著饅頭期待卸貨的日子到來的同時,

腰背痠痛、腿腳浮腫各種毛病也都跟著上身,

一直很想去做個孕婦SPA好好舒緩一下,

這次就來到位於台北市中山區的《中村足體SPA》

來體驗一下《頂級孕婦花草植物精油SPA》吧!

 

 

《中村足體SPA》位於林森北路上的金輝大樓內,

位置滿好找的,這裡地段繁華是個一級戰區啊!

感覺能在這邊立足的店家,應該都滿厲害的~(豎起大拇指)

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↓那就先來看看店內環境吧!

一進到店裡,是燈光溫馨放鬆的一種氛圍。

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↓店內的櫃檯及小客廳佈置,真的讓人感覺很放鬆,而且很安靜。

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↓有置物櫃可以將隨身包包鎖上,鑰匙可以套在手腕上。

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↓這邊是腳底按摩區,有舒適的躺椅,還有泡腳的設備。

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↓我這天沒有要做腳底按摩,只是來這邊試坐一下,

可以邊按摩邊看電視,真的很舒服說,感覺坐一下會睡著。XD

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↓這邊是按摩室,有六張按摩床,

這天正好三個香港客人來按摩,感覺生意滿不錯的,

店長說她們這邊很多外國觀光客來消費,

即使是一次來一團十幾個客人,也有足夠的空間及按摩師可以服務喔!

(照片有徵求客人同意才拍攝的喔!)

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↓還有各種花色很像浴衣的按摩衣,可以在按摩前先換上,

不過因為我等一下要做的是全身精油按摩,

所以就不用穿啦!直接脫光~(羞>/////<)

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↓開始按摩前,老師會先拿精油的試聞瓶給我挑選一下喜歡的味道,

孕婦按摩跟一般按摩的差別是:有些穴道不能亂按,所以要有經驗的老師來按,

另外就是精油不能用太差、還有有些精油是不能用的,

這天我挑選了甜橙精油,還滿令人舒適放鬆的氣味喔!

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↓這些就是精油們,老師說她們都是用比較好的精油喔!

懷孕期間真的什麼都要用好一點的,要對自己好一點~^^

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↓接著進到按摩室,乍看跟一般的按摩床沒什麼兩樣,結果可是別有洞天喔!

他們家的床是特別訂製的,中間原來有一個洞!!

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↓將將~就是這個洞,可以把肚子放在這邊,

這樣孕婦就可以完全放鬆的趴著享受按摩了,

如果床沒有這個設計的話,孕婦就只能側躺按摩了。

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↓有一個小籃子可以放衣服,還有提供紙褲可以在按摩時穿。

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↓好~我躺好躺滿了,肚子放進去那個洞剛剛好!

一開始老師會先全身推個幾下,讓妳放鬆一下。

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↓然後就開始用精油推肩頸、背部、腰部,

老師的手法很輕柔,這種油推感覺真的是針對孕婦的,

因為像我懷孕前去按摩,手法都是比較重、指壓、用力推開,

但這次就是比較注重舒緩,不是使勁的用力按那種。

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肩頸、背部、腰部都推完後,老師會拿熱毛巾整個覆蓋熱敷,

熱敷時真的好放鬆啊~快睡著了。

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↓上半身熱敷的同時,老師就開始油推腿部,我最近腿部真的很浮腫,

老師也說我的腿緊緊的感覺循環不好,腿部推起來感覺有比較痛一點,

但是經過老師的巧手推完後,感覺真的輕鬆很多。

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↓這是一邊推完、另一邊還沒推的狀況,

感覺推完的那條腿真的有比較不腫一點,哈~

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↓兩條腿都推完後,一樣蓋上熱毛巾熱敷。

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↓然後就要翻回正面啦!

翻回正面老師會拿一個熱敷枕(紫毛巾包著的那個)墊在脖子下。

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↓翻回正面是為了要按肚子,老師會在肚子上抹滿精油,

然後用很輕柔的手法劃圓推肚子,很像在抹妊娠霜這樣。

老師一邊推還一邊說:「這麼好~這麼小就享受按摩~」

因為一邊推,也一邊安撫著寶寶。

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↓最後整個流程快進入尾聲,老師幫我按摩放鬆一下頭部,

頭部按摩完後,今天就大功告成啦!

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這天的孕婦按摩SPA,真的是有舒緩到我這段時間的不適,

我有向老師詢問孕婦大約多久能按摩一次?

老師說其實沒有限制,妳想按就可以按,一個星期要按兩三次也不是問題,

重點是要選專業的孕婦按摩、選擇知道怎麼按的老師,

畢竟孕婦的身體跟一般人還是不太一樣啊!

老師的手法真的很讚,《中村足體SPA》的環境也很舒適,

除了孕婦按摩之外,一般按摩、腳底按摩…等等的服務也都有喔!

 

 

↓這是價目表,這邊圖縮的比較小張可能看不太清楚,

有興趣的朋友可以去《中村足體SPA》的FB詢問喔!(連結會放在下面)

我大概看了一下,只有孕婦按摩算是比較高一點的消費(但是也還好)

其他的項目消費都還算平實,尤其她們店又位於這樣的鬧區啊啊啊~

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↓這是今天幫我按摩的姚老師的名片,還有折價券。

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↓最後就讓超可愛的狗店長布丁來跟大家說掰掰吧!

我娘家以前也養馬爾濟斯,看到小白狗都覺得好親切啊~

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《中村足體SPA》

地址:104台北市中山區林森北路428號二樓

電話:0986 795 088

FB:https://www.facebook.com/nakamuraspa088/

 

 

 

 

(本篇為廠商合作文)

 

 

 

 

 

 

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