相信很多人和茉茉一樣，過年都很放肆的給它大吃大喝大魚大肉吧！總覺得難得一個過年嘛～就是要給它吃吃吃啊！但是不顧一切大吃的結果，就是年後站上體重機結算，嗚嗚～胖了兩公斤！這下害了，看我要花多久時間減啦！＞＿＜
茉茉一向最沒衡心毅力去減肥了，總是美食至上，減肥永遠是明天的事。但是女孩子嘛～被笑胖總是會小小在意一下啊！所以每隔一陣子還是得來瘦身一下啦！起碼別胖得太誇張。
去年很流行自行車運動呢！連茉茉當時待的成衣公司都開發了自行車衣的市場，真是一陣鐵馬風朝，連不愛運動的茉茉都感到有點興趣，所以就KUSO的畫了上面那張插畫囉！不過目前手邊沒有自行車，應該暫時不會用這個方式瘦身吧！
說到瘦身啊！茉茉實在沒辦法做到少吃多運動啦！所以還是先從少吃做起吧！但是吃太少餓著肚子心情真不好，想來想去應該先從低熱量但吃得飽做起，於是上次去逛大賣場，便買了最近廣告打很兇的桂格美味大燕麥片：
一盒五包總共是79元，一包約十幾元還OK啦！想說這東西一包熱量才兩百多卡，就買來自己騙自己一下，看會不會瘦一點，哈！
原本對於味道是不怎麼期待的，因為茉茉之前買過這一類的產品，只要是鹹口味的都做得不怎麼好吃，想說反正灌得飽別讓我嘴饞就好。結果今天早餐泡了一包來吃，還滿意料之外的好吃，口味上像是不濃的海鮮濃湯，滿香的，份量也很夠，泡起來就一個泡麵碗那麼多，喝完就飽了，只能說真是個好物啊！決定下次去大賣場來屯個幾盒，以後早餐跟宵夜就吃這個，又便宜又不胖，哈哈！
希望大家年後想瘦身的都順利瘦下來，不用瘦身的就都能維持良好體態，有好的瘦身方式歡迎提供給茉茉喔！一起加油吧～^^
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黑默的爸爸驚！！ (9)
茉茉：桂格〝干貝帝王蟹〞也很好喝喔！我只能提供這個...至於瘦身方法...無解啦！我也在試方法...
感謝提供~ 剛剛去賣場補貨啦~有買干貝帝王蟹 下次再泡來喝~^^
先吃再說!好吃!好吃!減肥粉累!不要!不要!
哈哈~我確實常常先吃再說啦~ 偶爾良心不安才想說小小的減一下XD
加油 加油..
我會加油滴XD
ㄏㄏ謝謝分享嚕~^^
呵~寫部落格是樂趣咩^^
加些桂格大燕麥片更有飽足感纖維也更多哩!
嗯~下次買一罐燕麥片回來屯 吃這樣真不錯^^
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我喜歡義美無糖豆漿加大燕麥片
聽起來好好吃 我也很喜歡買義美無糖豆漿耶!^^
哎呀~我過年也大吃特吃 Orz 真的每次都是管他的好好吃，結果事後好後悔 = = 改天也去買麥片來喝喝看 ^^"
沒錯~女孩子對吃就是這麼矛盾的心態 吃的時候真的很爽~吃完好後悔>< 這款麥片還不錯啦~可以試試^^
真是增肥容易減肥難ˊˋ
沒錯沒錯 我不斷增肥中~唉唷><
女生都是這樣呀！ 很愛吃 然後又很愛說要減肥 呵呵~~ 我也胖了說@@
對啊對啊~ 我正在減當中 哈哈XD
馬來西亞好像還沒上市咧! 只有原味的桂格麥片而已
是喔~ 不過原味有原味的吃法 可以自己加料下去泡喔~^^
沒錯 過完年肥死人 莓子現在每天晨跑哩
我是很懶得運動 最近都從少吃做起~呵呵!
疑疑 害我好想試試 該減了 拍拍兔肚 嗯 該減了！
茉茉的羊肚也是（拍） 哈哈～XD
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好厲害～ 減肥就只靠吃麥片（流質的東西） 靠這些東西，我肯定會成仙。
黑默：這篇是巴掌文 因為她沒作到>///<哈
呵呵呵！ 健康就好，不要跟食物計較。
黑默：所以黑默稿不懂 為捨麼要為難自己~///~唉
Because,男人總是為難女人. 所以女人只好為心愛的男人為難自己. 你肯定有為難苿苿大人.
黑默：兇手絕對不是黑默=///=： 因為黑默是愛吃國大臣>///<哈
嗯嗯~騎單車可以消耗100以上大卡喔...(看報紙醫療保健寫的!)
黑默：他掙扎 不去騎單車的動作 會消耗更多大卡>///<哈
不知道茉茉現在還有持續喝這款燕麥片嗎... 布丁想減肥但都定不下心來...只能靠工作多動一點來消耗熱量囉
黑默：他現在沒喝了耶 沒持續的毅力阿>///<哈