話說今天要跟大家介紹的是小樹文化 推出的
《小象寶這一家5象寶媽媽減肥記》。
老樣子，我們先來看看這本書的精彩介紹：
象寶媽居然要減肥？大象不是本來就胖胖的嗎？🐘
象寶媽覺得自己好胖，為了成功減重，她要求全家大小一起加入減肥大計……
戒掉餅乾、蛋糕、糖果；早餐後要運動，晚餐前要慢跑；點心變成了蔬菜湯，晚餐則是沙丁魚配紅蘿蔔絲！
這時候，奶奶送來了一個蛋糕。🍰 小象寶這一家，能不能克制慾望，達成減肥計畫呢？
這本是《小象寶這一家》系列的最終章了。
這系列的故事一直都很貼近生活，讀起來就像在你我之間會發生的日常。
說起這系列的巧合，真的很有趣：分享象寶爸過生日那集時，我剛好生病昏睡；
象寶爸當奶爸那集，又遇上茉茉生病。
這些看似平凡的日常，其實都是我們生活中容易遇到的真實狀況。
而這集「象寶媽減肥記」，更是許多人人生中的一大難題
（至少對我們家來說是啦 😅）。
👨👩👦 家庭間的羈絆與支持
我覺得這集的核心重點，不在於象寶媽如何減肥，而是家庭間的互相依賴。
當象寶媽產生外貌焦慮時，全家人願意陪著她一起運動、一起控制飲食。
雖然這種「共甘共苦」的過程難免有掙扎，但當大家嘴饞想偷吃蛋糕時，
還記得幫象寶媽留一塊，這種小細節真的讓人會心一笑，感受到家人間的包容與可愛。🤣
⚖️ 焦慮與真實的平衡
書中開頭提到：「大象不是本來就胖胖的嗎？」這點非常值得思考。
凡事各有優缺，追求健康體態固然有益，
但若是陷入過度焦慮，有時反而會忽略了天生特質的美麗。
這讓我想到所謂的「美魔女」，在自然的生理規律下，
隨年紀增長出現老態是正常現象；而那些能維持與眾不同狀態的人，
才被稱為「魔女」。當家人陷入過度的外貌焦慮時，身為家人，
給予適切的支持與心理上的陪伴，也是一種深刻的羈絆。
✨ 總結心得
整體來說，《小象寶這一家》系列就像身邊的小故事，
讀者很容易代入情感，感受那份簡單的幸福與挑戰。
這系列畫風溫暖，故事也深具教育意義，誠摯推薦給大家，希望你們也會喜歡唷！💖
《小象寶這一家5：象寶媽媽減肥記》
博客來： https://reurl.cc/5bVzKM
momo： https://reurl.cc/XapyA3
黑默的爸爸驚！！ (9)