黑默的流水帳

今天要跟大家介紹的是板橋Perfect 丸美弁當，這是一間地址在板橋，

但其實整體比較靠樹林的健康餐盒店，也算是黑默壓箱寶之一，丸美弁當開業並不久，

店在一條單行道的巷子裡，我是透過熊貓知道這間店的，會特別注意他是因為，

許多的健康餐盒都是水煮的方式，那樣雖然比較健康，可是久了真的會吃很膩，

相信很多人都經歷過雞胸肉的地獄折磨，要控制飲食，所以會多選雞胸肉，

然後吃著吃著，就忽然覺得雞胸肉好噁心的疲態感，可是丸美弁當走的路線比較不一樣，

丸美弁當主食都是經過烤過得，烤過得香氣會讓人比較有胃口，餐盒整體偏小，

很適合控制醣份，配菜豐富營養，真的是我的愛店之一阿。

就像前面說的一樣，丸美弁當主食都是烤過得，他們都是現烤現做，不會烤起來放，

所以製作起來比較花費時間，尤其菜單中有雞排腿排的選項，這些都是要烤比較久的食材，

建議可以利用網路點餐，減少等待時間唷。

我點了我愛吃的日式味噌梅花豬弁當，茉茉比較愛吃牛，他幾乎都是炙燒牛五花弁當跟香烤沙朗牛弁當兩樣牛輪流點，

丸美弁當真得是很完美的健身餐，不管是綠花椰還是毛豆，雞蛋都是健身很適合攝取，

也容易攝取的蛋白質，還有紅蘿蔔跟玉米筍的纖維，以及對身體很好的地瓜，這個好澱粉的存在，

尤其是你看我把肉片鋪開，有這麼多的肉片，味道香氣十足，可以說好吃又吃的飽。

他地瓜也是厚厚的一片呢，希望大家會喜歡黑默的壓箱寶。